כן, מה באמת אנחנו הנשים רוצות? או אולי מה אנחנו צריכות?
ודאי הדעות אינן חד משמעיות אבל … מה , כן מה בעצם אותו הדבר הקטן והמיוחד, אותו זיק של רצון וחשק שממלא אותנו הנשים ?
בשלב מסוים כולנו כבר עברנו כברת דרך , שזורה בהצלחות ואולי כמה כישלונות, אהבות ואולי פרידות, שמחות ומשברים , אבל כולנו רוצות משהו שיביא אותנו לאושר מוחלט אז מה באמת אנחנו מחפשות ?
אולי לרדת כמה קילוגרמים שנרגיש ונראה פצצות, או אולי דווקא אותו ניתוח שכבר מזמן החלטנו שהגיע הזמן לעשות , רק שייראה טבעי ובלתי מורגש ויפחית לנו כמה שנים.
כן,אולי לחזור אחורה לאותה תקופה בה הבחירות שלנו כמעט בכל תחום היו משיקולים אחרים לגמרי , שכבר מזמן שכחנו שאפשר לחשוב כך.
ניחוח הנעורים קוראים לזה , ללא מטלות מיותרות בלי מחויבויות של מרתון יומיומי שבסופו לא ממש היה מזיק לקבל איזו מדליה או הערכה או אפילו טיפ טיפה של….. משהו העיקר שיהיה חיובי .
אולי היינו רוצות לצאת למסע קניות מטורף ומהנה עם חשבון הוצאות פתוח ללא גבולות , ושיהיה בחו”ל?
ומה דעתנו על חופשה , אבל כזאת שיודעים איך ומתי היא מתחילה אבל לא ממש מתי היא נגמרת , במקום אקזוטי , ולא חסרים מקומות כאלו בעולם , לנסוע עם מי שאנחנו אוהבות להכיר אנשים וניחוחות ליהנות מכל רגע קסום, ולהישאר שם , עד שנמאס, כן……….
לגלות את הסוד של שימור האהבה והרגש כמו שהיה ברגע ההתחלה , להתאהב זה כל כך קל אבל לאהוב ולשמר לאורך זמן זו כבר עבודה בפני עצמה.
עבור חלקנו זוגיות מושלמת , כזו שנותנת הרגשה של שלמות ואחדות כן היא זו , האחת והיחידה שקיימת שם למלא ולהציף את כל כולנו במעין הרגשה של עוד .
והכי חשוב שיהיה לנו חשק ואנרגיה בלתי מוגבלת ,כזו צעירה , פעם קראו לזה מעיין הנעורים , היום זה כבר אנטי אייג’ינג .
ודאי יש בינינו אלו הרוצות דווקא את החוזק והעוצמה הנעוצה בפיתוח קריירה , ומימוש עצמי עם תארים והישגים כלכליים שלא היו מביישים את טובי הגברים שבסביבה , כן הפרסום וההצלחה מתאימים לחלק בלתי מבוטל של נשים.
וטכנית , מה בסך הכל אנחנו רוצות כל יום ובכל רגע ? בית מתוקתק , ילדים מטופחים, זוגיות למופת , קריירה , הצלחה , יציבות , תארים , כן ושכל המכלול והחבילה תתפקד ללא דופי , בכל יום ויום .
רגע …. אם הכל כל כך מושלם אז זה מה שייתן לנו את אותה הרגשה עילאית של שלמות עצמית ?
ואיפה הצרכים שלנו בכל הסיפור? שכחנו את הקסם?
בדיוק לזה נפנה לנו זמן , מעט למען עצמנו , קצת שקט ושלווה בתוך כל המולת היום ,לצבור אנרגיה כדי שלסובבים אותנו יהיה טוב , וכדי שנוכל להעניק את מה שאנחנו באמת מייחלות , ונעשה את זה בכיף ועם מימוש מלא הפוטנציאל שלנו. ואיזה סיפוק כשזה מצליח לנו .
אם נעשה את זה כמו שצריך , כמו שאנחנו אהבות להרגיש חיוניות , זוהרות , חיוביות , ונחשקות,
בגוף בריא, אז זה הניצוץ שעליו צריך תמיד לשמור זוהר ובוהק , שיהיה שם תמיד בשבילנו ולמען אותם אנשים היקרים לנו .
איך עושים את זה ? שאלה טובה..
בשבילי , בימים חמים אלו , האידיאל לאגירת האנרגיה זה פשוט לשבת על החול , מול שקיעה מהממת ביופייה וצבעיה עם משקה צונן , לשאוף מבריזת הים , ולצפות , לא חייבים לטוס לאי אקזוטי , זה ממש כאן , בחוף ויש לנו שפע מזה , אז תיהנו.
הטיפ השבועי:
לתכנן שינוי או שדרוג לקיים , גם אם רוצים להשיג שינוי משמעותי גדול לחיים , עדיף תמיד להתחיל כל פעם עם אחד קטן, והשבוע פסק זמן יומי, רבע שעה במהלך היום, לחלוץ נעליים, לשחרר חגורות וביגוד לוחץ ,להישען אחורה בישיבה או חצי שכיבה, לעצום עיניים ולהירגע, גם ביום הלחוץ ביותר ופשוט להתנתק , ממחשבות תכנונים ומהכול. להצליח לא לשמוע את הסביבה והטלפונים זה ייקח כמה ניסיונות אבל הרוגע, השלווה , הפוקוס והאנרגיה בהחלט שווים את המאמץ.
ומה איתכן ? מה אתן הייתן רוצות? יש משהו שהייתן רוצות לחלוק?
אני אשמח לקבל תגובות , שאלות , רעיונות , ובעצם תכתבו לי מה שבא לכן , אני אתייחס לתגובותיכן במלא תשומת לב.
בברכת איכות חיים
שלכן, מריאנה פפיסמדוב
בעלת מרכז חיטוב ואסתטיקה ‘שייפ ליין’ באשדוד
טלפון :0528519055